三里四方に病なし
侶ではお茶も手作り♪乾燥させて、フライパンで炒って、抽出しておいしいお茶を淹れたいと思っています。このお茶っぱの正体は…
なんと夏バテによく効くあのほろにがい"ゴーヤ"です!
もちろん侶の畑でとれた無農薬野菜!赤と白のつぶつぶはワタのなかに入っている種です。
こうやって天日にあてて感想させることで苦味が少し抑えられマイルドな風味になるんです。お味の方は、健康茶ですから、、、身体によさそうな味、と言っておきましょう(^^)
そして手作りしているものがもう一つ。「ぬか漬け」ですが、今日の野菜は「人参」「きゅうり」「ゴボウ(!)」利用者さんも職員もゴボウのぬか漬けは今回初挑戦でした!早速味見をしてみましたが、ぬかの風味がよくしみ込んでいて、ゴボウ独特のクセもあいまって、より深い味に!
白いご飯によく合いそうです

お茶受けにもよさそう

また、たくさん採れたイチジクをジャム
にしました。自然の甘さを活かしたジャムはヨーグルトに混ぜておやつに!昔から、「三里四方に病なし」といわれ、その土地で採れたものを食することで、健康で長生きできると言われてきました。
侶では、そんな先人の知恵を大切に、皆さんと採れたての食べ物を味わえる幸せを分かち合っていきたいと思います。











やお花
などを納品してくださる方を募集しています。






を遠慮することなく吸収したネギは収穫されるのを待つばかり



